张文宏教授认为“我们即将走出这次疫情已成定局 ，这个趋势不会再逆转” ，是基于病毒演变规律 、疫苗接种效果 、病毒传播特征及临床数据等多方面因素的综合判断 。病毒演变规律与稳态形成张文宏指出，人类从未通过消灭物种控制传染病 ，而是通过免疫系统与病毒达成平衡。例如流感病毒通过疫苗接种和普遍感染 ，与人类形成稳态 。
不能简单判定信谁，应理性看待饶毅和张文宏关于疫情走向的观点，二者都有合理之处 ，且疫情走向受多种因素影响难以精准预测 。具体分析如下：张文宏观点的合理性基于一定实践依据：张文宏在12日召开的中美临床微生物学与感染病学高端论坛上发言称“我们即将走出这次疫情已成必然 ，这个趋势不会再逆转 ”。
无法确切判断“网红医生 ”张文宏跌下神坛的时间。
张文宏医生多次对疫情走势做出预言，如2020年3月称“中国人无需为美国干着急 ，美国医疗能力最强”；2021年12月表示“这个冬季和春节我们将和世界社会一起度过最后一个寒冷的冬季 ”；2022年12月提出“走出疫情已成定局 ，不会再逆转 ” 。
张文宏教授在2022年中美临床微生物学与感染病学高端论坛上表示，我们即将走出这次疫情已成定局 ，这个趋势不会再逆转 。但在12月18日上海新冠病毒感染医疗救治培训会上 ，他又表示，此轮疫情我们要做好2 - 4个月的准备。
〖壹〗、国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华指出 ，近来我国本土疫情总体保持平稳 ，呈现局部零星点状散发的特征，部分地区发生的本土聚集性疫情有的已经扑灭 ，有的正在有序处置过程中 。具体情况如下：河南 、广东：疫情陆续进入收尾阶段 ，基本上在一个潜伏期左右有效控制住社区感染的风险 。
〖贰〗 、本土疫情呈现零星散发态势根据国家卫健委发布的信息，境内疫情已多日呈现零星散发特征。例如，2020年4月6日数据显示 ，中国本土无新增确诊、疑似及死亡病例 ，重症病例首次降至200例以内 。这表明国内疫情防控取得阶段性成效，但零星病例仍可能因局部聚集性活动、防控漏洞或隐性传播链而出现 ，需持续保持警惕 。
〖叁〗 、近期 ，各地疫情呈局部零星散发状态，防控形势总体向好 ，平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段。梁万年：疫情已基本结束 国家卫生健康委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年表示 ，从公共卫生的角度看，疫情的流行强度可以分成四个类别：散发 、暴发、流行和大流行 。
〖肆〗 、月以来全国累计新增本土确诊病例2016例 ，为去年3月以来单月比较多 ，疫情呈现零星散发和局部地区聚集性疫情交织叠加态势 。疫情数据与特征国家卫健委新闻发言人米锋在1月31日的国务院联防联控机制发布会上指出，1月全国新增本土确诊病例2016例 ，是自2020年3月以来单月新增病例数的峰值。
〖伍〗 、国家卫健委5月6日研判显示 ，当前全球疫情仍处于高位，病毒不断变异，我国疫情防控形势整体趋稳但存在反弹风险 ，需继续坚持科学精准防控 。 具体内容如下：全球疫情形势：世界卫生组织数据显示 ，2020-2021年全球因新冠肺炎直接或间接死亡人数约1490万 。
新冠病毒近来并未消失，且从现状来看不太可能彻底消失 ，未来可能呈现阶段性波动 ，类似流感。 以下是具体分析：当前新冠病毒的传播状态近来新冠病毒处于多地病例散发状态，多省市疾控中心提示 ，各地区均有散发病例 ，但未检测到新的变异株出现。
新冠病毒近来处于多地病例散发状态，不太可能彻底消失 ，未来可能呈现阶段性波动 ，类似流感 。 以下是具体分析：当前传播状态近来新冠病毒在全球范围内并未消失，而是呈现多地病例散发的特点 。中国多省市疾控中心提示 ，各地虽未检测到新的变异株 ，但仍有散发病例存在。
新冠病毒近来处于多地病例散发状态，不太可能彻底消失 。具体分析如下：当前传播状态近来新冠病毒呈现多地病例散发特征，未检测到新变异株出现 ，短期内不会出现类似此前的大规模感染 。传播范围局限于零星个案 ，主要因部分未感染人群存在，且病毒传播需依赖易感人群。
新冠并未“消失” ，而是进入低水平流行阶段 ，未来仍存在“重阳 ”（重复感染）的可能性，但短期内大规模反弹的风险较低 。新冠并未消失 ，而是进入低水平流行阶段全国疫情形势：根据国务院联防联控机制新闻发布会及各地疾控中心通报 ，全国整体疫情已进入低流行水平，各地疫情保持稳步下降态势 。
〖壹〗、正确面对当下疫情形势需从认知调整与行动落实两方面入手 ，既要理性看待政策变化与疫情发展规律 ，也要通过科学防护和主动应对降低健康风险。具体可从以下角度展开：正确看待疫情形势与防控政策调整病毒特性变化与传播规律 当前病毒传播速度加快，但毒性显著弱化 ，感染后多数人可在5-7天内痊愈 。
〖贰〗 、疫情当下普通人可通过调整心态 、积极行动、合理规划 、珍惜当下等方式实现体面生活 ，具体如下：调整心态，接纳现实正视疫情带来的变化：疫情确实给生活带来了诸多不便和挑战，如工作不稳定 、生活节奏被打乱等 。但这是客观存在的事实 ，一味地抱怨和抗拒无法改变现状。
〖叁〗、调整心态 降伏其心：面对疫情的不确定性和潜在风险 ，人们很容易产生恐惧和担忧 。然而，过度的恐惧和担忧不仅无助于解决问题 ，还可能影响身心健康 。因此 ，要学会控制自己的情绪，不让恐惧和担心占据心房。可以通过深呼吸 、冥想等方式 ，让自己的心情平静下来 ，专注于当下能够做的事情。
〖肆〗 、平常心需内外合一：真正的平常心体现在危机中的从容不迫，如医护人员面对高风险环境仍冷静操作 。这种心态需长期培养 ，通过日常小事积累 ，如坚持阅读、运动等习惯，形成稳定的心理韧性 。积极心态可逐步建立：从微小行动开始 ，如每天记录三件感恩小事、学习一项新技能 ，逐步增强对生活的掌控感。
〖伍〗 、面对新一轮疫情，可通过觉察心理健康状态 、表达负面情绪、建立社会支持 、活在当下四种方法远离心理危机 。具体如下：觉察自己的心理健康状态 识别焦虑或抑郁迹象：若因疫情长时间心情低落，出现食欲不振 、失眠、注意力不集中 、易怒等症状 ，可能是焦虑或抑郁的表现 。
〖陆〗 、持续做好个人防护 ，巩固防控成果尽管当前疫情数据平稳，但病毒变异和传播风险仍存在 ，个人防护仍是关键防线。科学佩戴口罩：在人员密集场所、密闭空间或与他人近距离接触时 ，继续规范佩戴口罩，降低飞沫传播风险 。